怎么样能不让自己的心那么累,那么乏?

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问:师父,怎么样能不让自己的心那么累,那么乏?
答:心是世间的本元。佛法是心法。佛说的一切法,都在告诉我们这个身心世界的实相,教导我们清净心的方法,让心闲下来的方法。
在无量的法门中,念佛是直接了当,不论老幼、善恶、智愚,人人平等受益的法门。
世人不学佛,无不被心驱使,追名逐利,在贪慎痴中随业轮回,受苦受累,生生世世,无有尽头。
撑控自己的心,就撑控了自己的命运。可是,这比登天还难。你所问的问题,并不缺少答案,无论科学的还是哲学的艺术的甚至宗教的,大多数不出自我安慰的范畴,不是究竟的解决之道。
念佛法门,不修我心,不顾我心,不用我心。唯念“南无阿弥陀佛”,以凡夫心投佛觉海,转凡夫烦恼生死轮回的命,为无量光寿的佛的命。
这是佛法无与伦比的般若智慧,人人可行,人人能行,人人可籍此解决自己所有的问题。
南无阿弥陀佛。
—— 一念