我吃素还需要特意补充营养吗

听说早上的松花江边到处都是晨练的人，可不能浪费出门的机会，于是拽着堂姐一起去。

像集市一样的江边，到处都是各式各样的锻炼人群。我也坐在一处，打坐念佛。「南无阿弥陀佛……」，伴着江边的清风，伴着欢快的音乐，也伴着熙攘的人群，闹中有静，感觉确实不一样，实在舒畅，让人心旷神怡，而且谁也不会看谁的。

回来，堂姐说我：「你吃素，就熬些粥吧，多放几样原料，营养很丰富的。」

我说：「我还要营养吗？」你知道么，我们单位体检，拿回八个人的体检单时，有人说：「别看了，大家都有问题，除了吾秀没有，大家都有。」我一看，各项指标还真就我的全都正常。其他人高血脂、胆囊炎、脂肪肝什么的，都有。

前几天我去洗澡，搓澡工一搭手就说我：「你身体这么好啊。」我说：「你怎么知道？」她说：「我总给人搓澡，习惯了，一搭手自然就知道身体如何。」她说我和同龄人比，体质要比别人年轻好几岁。她说的还真不错，我就是感觉每天很轻松，干活儿也不累（呵呵，不是美容院所能做出来的）。

「到底谁缺营养啊？」堂姐不说话了，我也没有心思把时间用在放十几种东西熬的一锅粥里。

南无阿弥陀佛的营养，我们是取之不尽、用之不竭的。